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アウトドアブログ くじら岩のつぶやき

主に登山、クライミング、トレイルラン、山道具の自作、キャンプなどについて書かせていただいています。なにかの役に立っていただければ幸いです。youtubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UCr5OmTs-MGMhtJKeINDXjAA

Index

199: 【キャンプ】おすすめ子供の遊び道具

いままでキャンプに持っていって良かったも

198: おすすめ☆頑丈収納ボックスのテーブルを自作!

ネットでよく見かける無印の頑丈収納ボック

197: プライバシーポリシー

Cookieの利用についてCookieは、当サイトや

196: おすすめキャンプ道具!

最近、ファミリーキャンプにハマっていて、

195: レインウェアのシームテープ張り替え

2005年から愛用しているNORTHFACEのゴアテ

194: コスパ最高!チョーク

クライミング用のチョークがなくなってきた

193: 景信山、高尾山ハイキング

3/30(土)に景信山→高尾山ルートで一人ハ

192: 御岳・忍者返しの岩で大規模なチッピング

みんなの大切な場所が傷つけられるのはただ

191: バリアント52

昨年末の話ですが...。以前使っていたGR

190: 北八ヶ岳 縞枯山日帰りスノーハイク

もともと霧ヶ峰にスノーシューハイクで行く

189: 半月板断裂_その後

4年ほど前に右膝を半月板断裂しましたが、

188: ふるさと納税返礼品でキャンプ道具GET!

だいぶ前のことですが、ふるさと納税の返礼

187: 無印良品のポリプロピレン頑丈収納ボックス・大 

今回はキャンプ用の収納ボックスのお話です

186: テンマク 焚火 タープ TC レクタ

最近ファミリーキャンプに行っています。い

185: 2018.01/21 雲竜渓谷の氷瀑

年末に次の雪山をどうするかと調べていたら

184: 2017.09.02-03 西穂高テント泊登山 その3

2日目3:45起床まずはテントをすぐに撤収し

183: 2017.09.02-03 西穂高テント泊登山 その2

今回からザックはOSPREY(オスプレー) イー

182: 2017.09.02-03 西穂高テント泊登山 その1

久々の北アルプス登山!今年は西穂高にテン

181: キャンプ用ランタンにジェントス EX-136Sを入手!

ここ最近、月一くらいでキャンプに行ってい

179: osprey AETHER AG60「イーサーAG60」

穂高の大キレット用でGREGORY「Z55」を購入

178: 2017.0603 雲取山テント泊登山 その2

2日目04:30頃起床。朝飯を済まし、テント

177: 2017.0603 雲取山テント泊登山 その1

もう一月ほど前の話ですが、友人から雲取山

176: 自作 チョークパックとサイフ

昨年の話ですが、娘がピンクのチョークパッ

175: 自作 クランポンケース

今回、雪山へ行くにあたり、友人からブラッ

174: 2017.01.28 北八ヶ岳 中山一泊登山 その3

06:00朝食とサーモスに入れるお茶を作る。

173: 2017.01.28 北八ヶ岳 中山一泊登山 その2

1日目10:25 茅野駅前から出ている渋の湯

172: 2017.01.28 北八ヶ岳 中山一泊登山 その1

今年ひとつ目の山企画です。ピッケルがなく

171: レインジャケットのシームテープ張り替え

12年*くらい愛用しているレインジャケット

170: 2016.09.16 鳳凰三山 一泊登山 その3

明け方3:00起床。3:56出発。ひさびさに闇

169: 2016.09.16 鳳凰三山 一泊登山 その2

都内を04:00に出発韮崎ICから青木鉱泉まで

168: 2016.09.16 鳳凰三山 一泊登山 その1

9月の半ばに鳳凰三山を登ってきました。最

167: 2016.03.12 北八ヶ岳 雪山一泊登山 その3

起床06:38朝飯。07:07山荘正面に見えるの

166: 2016.03.12 北八ヶ岳 雪山一泊登山 その2

11:44北八ヶ岳ロープウェイに到着ロープウ

165: 2016.03.12 北八ヶ岳 雪山一泊登山 その1

3/12(土)~13(日)にかけて、北八ヶ岳

164: patagonia down sweaterを買い替え

パタゴニアのdown sweaterは特にお気に入り

163: 自作クライミングシューズ袋

ジム行く時用のシューズ&着替え入れの袋を

162: 2015.10.18 「安達太良山」日帰り登山

半月ほど前の話になりますが、以前から登り

161: 山の噴火警戒レベルについて

最近、いろんな地域で火山の活性化のニュー

160: 「編笠山と権現岳1泊登山」その3

5:00起床まずは朝飯用に水汲みへ。小屋か

159: 「編笠山と権現岳1泊登山」その2

9:34古淵沢駅に到着。なんとタクシーが思

158: 「編笠山と権現岳1泊登山」その1

今月始めのことですが、八ヶ岳の編笠山と権

157: 自作_サブマット

ボルダリング用のサブマットを自作してみま

156: ネパール震災への募金

わずかではありますが、ネパール震災へ募金

155: 2015.04.18「棒ノ折山」日帰り登山

先々週のことですが飯能にある「棒ノ折山」

154: 「赤岳鉱泉1泊雪山トレッキング」その4(2日目)

06:00起床朝ご飯を食べ、お湯をテルモスに

153: 「赤岳鉱泉1泊雪山トレッキング」その3(1日目)

09:08茅野駅到着バス停横のチケット売り場

152: 「赤岳鉱泉1泊雪山トレッキング」その2 (出発前準備)

今回の装備について悩んだのは上着とグロー

151: 「赤岳鉱泉1泊雪山トレッキング」その1

去年12月に膝を壊したこともあり、今年の山

150: 「EPI チタニウムクッカー1.35L」の取手

年始のセールで妻から誕生日プレゼントを貰

149: 「GIZTO GS3760D クイックリリースアダプタ3型」

いつも使っている三脚「トラベラー三脚 GT1

148: ボルダリングで半月板損傷

先月半ば、右膝をやってしまいました。ボル

147: FRANKLIN クラッシュパッド

10年間ほど使い続けてたクラッシュパッド[F

145: ケアンズのボルダー?

今年は8月から10月末まで忙しく、山も岩も

144: 2014.10.25「至仏山」登山 その2

朝起きたら、夜露が凍ってました。激さむ!

143: 2014.10.25「至仏山」登山 その1

尾瀬にある「至仏山(日本百名山)」を登っ

142: 2014.07.21 「焼岳」登山 その3

山頂に向け山小屋を出発。ブッシュをぬける

141: 2014.07.21 「焼岳」登山 その2

2日目、朝5:00焼岳に向け出発!本日の天気

140: 2014.07.21 「焼岳」登山 その1

当初は3泊3日で「槍ヶ岳」の予定でしたが、

139: 白州ボルダー

先週久々にボルダーの岩場へ行って参りまし

138: 「会津駒ヶ岳」登山 その3

食材とバーナー一式を持って雪のテーブルへ

137: 「会津駒ヶ岳」登山 その2

初日は東武伊勢佐木会津高原尾瀬口駅からタ

136: 「会津駒ヶ岳」登山 その1

1泊2日で日本百名山のひとつ「会津駒ヶ岳」

135: 「入笠山」雪山ハイキング そ3

山頂で360度の景色を堪能。北・中央・南ア

134: 「入笠山」雪山ハイキング その2

AM4:00起床。まずは山で飲むコーヒーを作る

133: 「入笠山」雪山ハイキング その1

ORの雪山用のゲイターを入手したので、さっ

132: キャメルバック ハイドレーション

去年末、久々にハイドーレションを買い替え

131: 自作_トートバック

2014年度一つ目の自作、トートバッグです。

130: 2014年初登り「沼津アルプス」その2

かなり急勾配なところもあり、所々ロープが

129: 2014年初登り「沼津アルプス」その1

2014年初登りで「沼津アルプス」を登ってき

128: 指皮保護クリーム

以前友人に教えてもらった、指皮保護クリー

127: 大沢ボルダー

先週、大沢ボルダーに行ってきました。【最

126: osprey アトモス35購入

先月、osprey アトモス35(Mサイズ)購入を

125: 「瑞牆山」日帰り登山

先週、百名山のひとつ「瑞牆山」を登ってき

124: 富士山のお茶碗「FUJIWAN」

友人の結婚パーティーの景品で富士山に見立

123: 自作_ボルダー用補助マット

今回はボルダー用の補助マットの制作に挑戦

122: 小川山ボルダー 新エリア

ROCK & SNOW 2013 秋号 No.61 に小川山ボル

121: 登山守

一緒に山登っている友人から「登山守」を頂

120: オアフ島

夏休みにハワイのオアフ島に行ってきました

119: Garmont ピナクル TGX購入!

先週の白根山の出来事。山仲間の登山靴のソ

118: 「日光白根山」日帰り登山

百名山のひとつ「日光白根山」を登ってきま

117: 夏の南アルプス登山(栗沢山・甲斐駒ケ岳)その3

この辺りで疲労もピークに。頂上になかなか

116: 夏の南アルプス登山(栗沢山・甲斐駒ケ岳)その2

3:30夜中、高山病による頭痛に悩まされや

115: 夏の南アルプス登山(栗沢山・甲斐駒ケ岳)その1

以前から気になっていた南アルプスの「甲斐

114: 「縞枯山」日帰り登山

北八ヶ岳の「縞枯山(2,403m)」を登ってき

113: 自作ケースで体にデジカメを固定させる!

デジカメを体に固定して岩稜地帯を歩く時、

112: オリンパス TG-630 Tough 

OLYMPUS 「TG-630」を手に入れました。【購

111: 山の絵本「ポレポレやまのぼり」

ちょっと前の話ですが、友人から出産祝いで

110: 山と高原地図 iphone版

金峰山登山で「山と高原地図 iphone版」を

109: 「金峰山」日帰り登山 その3

山頂までの道は緩やかで登りやすかったです

108: 「金峰山」日帰り登山 その2

分岐を越え、橋を1つ渡った後、登りになり

107: 「金峰山」日帰り登山 その1

「金峰山(2,595m)」を登ってきました。日

106: 2008年 硫黄岳と天狗岳

これまた以前に登った山の写真です。2008年

105: 「鍋割山」日帰り登山

日帰りで神奈川県にある「鍋割山(1272.5m

104: 川井ボルダ―利用禁止

とても残念なお知らせが伝わってきました。

103: 自作_Zシートの袋

Zシートをそのままザックに入れても良かっ

102: トレイルラン大会の完走賞・参加賞

これまでのトレイルラン大会の完走賞・参加

101: Lafuma 青梅高水山トレイルラン 2013

毎年恒例のLafuma 青梅高水山トレイルラン

100: 2003年 西穂高登山

最近、フィルムカメラで撮影した山の写真を

99: 裏御岳ボルダー

先週、裏御岳ボルダーに行ってきました。【

98: ビレイをチェック

前々から思っていたことなのですが、自分の

97: 笠間ボルダー

先週日曜日に笠間ボルダーに行ってきました

96: Lafuma青梅高水山トレイルラン 申し込み完了!

4/7に開催予定のLafuma青梅高水山トレイル

95: 自作_サーモス 山専ボトルのカバー

今回はサーモス山専ボトル500mlを入手した

94: ミシンのメンテナンス

先日ミシンを使った時にやや焦げ臭い匂いが

93: クライミングシューズつま先修理 (シューズドクターN編)その2

以前、修理したクライミングシューズをジム

92: 自作_アウトドア用サイフ その3

以前に作ったサイフがかなりボロボロになっ

91: クライミングシューズつま先修理 (シューズドクターN編)

今回使用した補修材はセメダイン シューズ

90: 指痛めたので...。

ひさびさに指をパキってしまった。11月に瑞

89: 日帰り登山・岩場の昼飯について

最近、日帰りの登山や岩場に行く時お昼はお

88: 「乾徳山」日帰り登山 その3

11:38山頂到着!怪我なく登れてよかった。

87: 「乾徳山」日帰り登山 その2

10:44だんだん岩場が増えてきました。10:

86: 「乾徳山」日帰り登山 その1

日帰りで山梨県にある「乾徳山(2031m)」

85: 「黒斑山・蛇骨岳・仙人」日帰り登山!

日帰りで「黒斑山・蛇骨岳・仙人岳」を登っ

84: iphone用「防水ケース」

iphoneのケースを変えました。今まで使用し

83: 自作_チョークバック

またまたクライマー主催のミシン会に出席。

82: ヒマラヤ登頂!

私はついにエベレスト登頂にたどり着いた。

81: もしや、猫背だから?

我輩は猫背である。で、ふと思ったのですが

80: 編笠山と西岳 その3

2日目 曇りルートは青年小屋→西岳→不動清

79: 編笠山と西岳 その2

1日目は観音平からスタート。9:35 観音平

78: 編笠山と西岳 その1

編笠山と西岳を登ってきました。----------

77: オスプレー グラブバック

前々から登山時に地図やコンパスをすぐ出せ

76: レインシャドージャケット(patagonia)を購入!

梅雨に向け街着用でレインシャドージャケッ

75: ステルスペイントキットでコブラを修理してみました。

クライミングシューズの修理用キット「5.10

74: ステルスペイントキット購入!

クライミングシューズの修理用キット「5.10

73: 自作_アウトドア用サイフ その2

またまた知り合いのクライマー主催のミシン

72: 大菩薩嶺へ日帰りハイキング(百名山)

【日程】4/30(月)【天候】曇り【ルート】

71: 瑞牆ボルダー

初めて瑞牆ボルダーで行ってきました!【ト

69: 穴開いたクライミングシューズを修理してみた。

長年履いているミウラー。だいぶすり減って

68: 自作_ポーチ

知人のクライマー方が開いているミシンの会

67: Lafuma 青梅高水山トレイルラン

今年もLafuma 青梅高水山トレイルラン 15k

66: 自作_アウトドア用サイフ

今まで使っていたナイロンの財布がボロボロ

65: 自作_スタッフバック(BDアポロ用)

ブラックダイヤモンドのランタン「アポロ」

64: 山写真を大画面で観たい!(iphone4s編)

山の写真をiphoneに入れて持ち歩いています

63: 猫パンチから指を守る!

自分は岩場でよく猫パンチをします。猫パン

62: 「常念岳」と「蝶が岳」その5 【3日目】

今日は三股ルートからの下山。「混んでる電

61: 「常念岳」と「蝶が岳」その4 【2日目】

2日目今日は常念岳を越え蝶が岳ヒュッテへ5

60: 「常念岳」と「蝶が岳」その3 【1日目】

久しぶりの秋シーズンの登山。1日目は一の

59: 「常念岳」と「蝶が岳」その2【準備】

今回のルートは1日目 一の沢→常念小屋2日

58: 「常念岳」と「蝶が岳」その1

先週、2泊3日の小屋泊で「常念岳」と「蝶が

57: 岩場のマナーについて

最近、御岳と小川山の岩場でありえない光景

56: 忍者岩水没(;д;)

9月半ばで気温もぐっと下がり、いよいよ岩

54: 久々のNewクライミングシューズ!!!

LA SPORTIVA社の「パイソン」手に入れまし

53: ヘッドライトの電気がつかない。

穂高の準備をしている時のことです。ヘッド

52: 穂高縦走(奥穂高、前穂高、涸沢岳)その5 【4日目】

[4日目]雨→夕方から晴れ 05:00 穂高岳

51: 穂高縦走(奥穂高、前穂高、涸沢岳)その4 【3日目】

●[3日目]晴れ→昼間から雨 05:40 涸沢

50: 穂高縦走(奥穂高、前穂高、涸沢岳)その3 【1日目、2日目】

毎度毎度、頭をやませる高山病。ジャンダル

49: 穂高縦走(奥穂高、前穂高、涸沢岳)その2 【準備編】

今回準備にあたり「目標地点」「装備」の2

48: 穂高縦走(奥穂高、前穂高、涸沢岳)その1

3泊4日の小屋泊で上高地→涸沢カール→涸沢岳

47: 方位磁石が狂ったので。

方位磁石を新たに購入しました。この間の北

46: 軽アイゼンの装着時間について

軽アイゼンの装着にどれくらい時間がかかる

45: ヨガ始めました☆

クライミングの方がどうも伸び悩み。初段ま

44: 北横岳日帰り登山☆ その2

今回は北八ヶ岳の北横岳です!!!今年初の200

43: 北横岳日帰り登山☆ その1

6/5に北横岳(2480m)を登ってきました。北

42: New山ザック グレゴリーz30

GREGORY Z30を入手しました☆●今回探してい

41: 明神ガ岳登山☆

少し前の話ですが、神奈川県にある明神ガ岳

40: New山カメラ リコーCX5

今年、穂高で3~4泊の縦走を考えています。

39: ハイドレーションのパーツ買い足し

去年の夏からハイドラパック社のハイドレー

38: ミタケ渓谷にクライミング☆

最近は週末、ミタケ渓谷に通ってます。紅葉

37: 小川山でクライミング&インターバル撮影

季節も秋になり、ようやくクライミングのシ

36: 登山deテント泊_八ヶ岳 その5完結編

ここから下山です。文三郎道から行者小屋へ

35: 登山deテント泊_八ヶ岳 その4

朝4:30起床目を覚ましてみると嘘のように

34: 登山deテント泊_八ヶ岳 その3

今回は標高低いから平気だと思ったのに..

33: 登山deテント泊_八ヶ岳 その2

1日目 美濃戸口→行者小屋 JR中央線 茅

32: 登山deテント泊_八ヶ岳 その1

9/18-19(日)に八ヶ岳(赤岳)を登ってき

31: 登山deテント泊_ただいま準備中

登山のレベルアップのために、毎年年始に目

30: 高山病の私が最近欲しいと思っているアイテム

山と渓谷の9月号のp218に掲載されていた記

29: 登山で使う英語

ゆくゆくは海外の山に行って見たい!!!yosem

28: 山のバッチ☆ その2

今年の夏に手に入れた山バッチです。日向山

27: 谷川岳

8/1(日)に百名山のひとつである谷川岳へ

26: 仙丈ヶ岳 その3完結編

7/19(月)仙丈小屋→仙丈ヶ岳→馬ノ背ヒュ

25: 仙丈ヶ岳 その2

7/18(日)北沢峠→大滝ノ頭五合目→小仙丈

24: 仙丈ヶ岳 その1

7/18(日)ー19(月)の2日で南アルプスに

23: 仙丈ヶ岳でインターバル撮影

週末、南アルプスにある仙丈ヶ岳へ行ってき

21: 2008年 穂高縦走 その5完結編

第4日目 南岳→大キレット→北穂高→涸沢小屋

20: 2008年 穂高縦走 その4

第3日目 槍沢ロッヂ→天狗原→南岳いよいよ

19: 2008年 穂高縦走 その3

第2日目は徳沢ロッヂから槍沢ロッヂへ。昨

18: 2008年 穂高縦走 その2

マンガの「岳」で大キレットのシーンを見た

17: 2008年 穂高縦走 その1

以前に登った山行記録 穂高縦走篇です。2

16: 目標マイナス1kg 登山道具の軽量化_タオル編その2

以前手に入れたMSR社製の「PACK TOWEL/ULTR

15: 山での非常食にはなにがいいのか?

万が一山で遭難した場合、非常食にどんなも

14: 目標マイナス1kg 登山道具の軽量化_帽子と紐止め編

今回の軽量化は帽子と紐止めです。帽子に紐

13: おすすめ登山系書籍_登山家篇

凍(2008/10/28)沢木 耕太郎商品詳細を見る

12: 日向山登山と道具検証

山梨県にある日向山(1660m)を登ってきま

11: 目標マイナス1kg 登山道具の軽量化_サイフ編

今回の軽量化はサイフです。ハンズやアウト

10: おすすめ登山系書籍_山のリスク編その2

生と死の分岐点―山の遭難に学ぶ安全と危険(

9: 登山道具の軽量化_カメラ編その3

17-40mmレンズと24-70mmレンズこの2つのレ

8: 目標マイナス1kg 登山道具の軽量化_カメラ編その2

今までCanon EF Lレンズ 24-70mmF2.8L USM

7: おすすめ登山系書籍_山のリスク編

山で死んではいけない―遭難しないための安

6: 山のバッチ☆

山バッチコレクションです。登ったときに立

5: 目標マイナス1kg 登山道具の軽量化_カメラ編

せっかく景色の素晴らしい山に行くのだから

4: 目標マイナス1kg 登山道具の軽量化_タグ編

以前から登山に使用する衣類などについてい

3: 目標マイナス1kg 登山道具の軽量化_タオル編

以前から登山のときに悩んでいたのが、タオ

1: まず始めに

登山始めて7年くらいたちます。富士登山か