FC2ブログ

アウトドアブログ くじら岩のつぶやき

主に登山、クライミング、トレイルラン、山道具の自作、キャンプなどについて書かせていただいています。なにかの役に立っていただければ幸いです。youtubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UCr5OmTs-MGMhtJKeINDXjAA

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

こどもを山好きに!(アウトドア系の絵本、おもちゃ、映像編)

子供向けの絵本やおもちゃなどをまとめた記事をあまり見たことなかったので少し調べてみました。面白そうなものがあったら随時追記していこうと思ってます!絵本編「ポレポレやまのぼり」出産祝いに友人から貰った絵本です。やぎ、はりねずみ、ぞうの3匹が山に登る話です。3匹が助け合いながら頂上を目指します!とてもほのぼのしていて良い感じです。 Pete the Cat Goes Camping友人から海外旅行のお土産でもらった絵本です。...

 07, 2019   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

すっごく使いやすい!マムートのボトルホルダー

水分補給の手段をハイドレーションからマムートのボトルホルダーに替えました。ハイドレーションを使い始めたのはの大キレットルートをソロで行くためにでした。ザックが下ろせない岩場ルートでザックを下ろすことなく、水分補給できるのでとても便利でした。ハセツネに出場したときも走りながら飲むことができるので重宝していました。しかし、高山病に極端に弱い私は標高の高いところで具合が悪い時などはハイドレーションのゴム...

 21, 2019   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

長年使ってみて良かったと思う登山道具!

登山道具で長年使ってきて使い心地の良かったものを使った年数の長い順にまとめてみました。モンベル ステラリッジ4(2007年〜2019年/使用年数12年)北アルプスや八ヶ岳での登山、廻り目平でのクライミング、ふもとっぱらでのファミリーキャンプといろいろ使っていました!グランドシートなしで使用していましたが、特に穴が開くこともなく、とても丈夫で使いやすいテントでした。経年劣化のため、生地がベタベタになってしまい...

 20, 2019   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

ふるさと納税返礼品でキャンプ道具GET!

だいぶ前のことですが、ふるさと納税の返礼品でキャンプグッツを取り寄せてみました。選んだ返礼品はコールマン 2500ノーススターコールマン アウトドアワゴンこの2つ!調べたらアウトドア系では寝袋、テント、ジェットボイル、ツインバーナー等もありますね。登山、キャンプ用にジェットボイル欲しかったのですがこちらはすでに品切れ。残念。ふるさと納税でいいなと思ったので寄付金の使い道を選べることです。「私は登山道、...

 28, 2018   -
Category  その他

ネパール震災への募金

わずかではありますが、ネパール震災へ募金させていただきました。●ひとつめは「野口健 ヒマラヤ大震災基金 ヤフーネット募金」野口健さんの立ち上げたものでエベレスト街道沿いの村、また、マナスル地域のサマ村の支援をネパール山岳協会とともに行っていく。というものです。募金についての詳細は野口健さんのブログに掲載されております。こちらのブログではほぼ毎日、現地の状況と写真がアップされております。●ふたつめはappl...

 04, 2015   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

「EPI チタニウムクッカー1.35L」の取手

年始のセールで妻から誕生日プレゼントを貰いました!鍋をやるのに丁度良いクッカー!EPI チタニウムクッカー1.35Lチタンのクッカーは軽くて良いのですが、熱伝導が良くないので焦げ付き易いことが欠点です。このクッカーは底面にアルミの層の加工があり全体に熱が廻りやすくなっている優れもの!前から欲しいと思っていたのですが、EPIのクッカーはエバニューやプリムスのように取手の火傷防止がありません。↑上はエバニュー、下...

 13, 2015   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

キャメルバック ハイドレーション

去年末、久々にハイドーレションを買い替えました。「CAMELBAK アンチドートリザーバー3.0L」パッケージはこんな感じです。以前使っていたのは1つめ CAMELBAK オメガリザーバー2.0L(カビてしまいました。)↓2つめ ハイドラパックの2.0L(ゴム臭さに負け手放す。)↓3つめ CAMELBAK アンチドートリザーバー3.0L(今回買い替えたもの)今まで使ってみて、思いつくメリットとデメリットを書き出してみました。-------●メリット1)...

 19, 2014   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

富士山のお茶碗「FUJIWAN」

友人の結婚パーティーの景品で富士山に見立てたお茶碗「FUJIWAN」と箸置きを頂きました!!!こんな素敵な茶碗あったんですね!これからの食事が楽しくなりそうです!↓ブログランキングに参加しています。応援してくれるととても嬉しいです☆☆人気ブログランキングへ☆ブログ村 登山...

 21, 2013   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

登山守

一緒に山登っている友人から「登山守」を頂きました!鹿児島の霧島神宮で手に入るようです。これはとても有難い!!!今シーズンもお守りのご利益で安全で楽しい登山ができると良いな〜。↓ブログランキングに参加しています。応援してくれるととても嬉しいです☆☆人気ブログランキングへ☆ブログ村 登山...

 22, 2013   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

オアフ島

夏休みにハワイのオアフ島に行ってきました。海水浴もいいけど、せっかくなので、ワイメアビーチの岩場に行ってみたいと思い、レンタカーでノースショアに行ってみました。(もちろんクライミングシューズ持参です!!!)ドキドキの左ハンドル、右車線。はじめの数十分はハイウェイの勝手がつかめず、間違って出てしまったり入ったりの繰り返し(笑)小一時間運転したら大分慣れ、普通に運転できました。(カーナビは日本語対応)残...

 21, 2013   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

山と高原地図 iphone版

金峰山登山で「山と高原地図 iphone版」を使用してみました。(私のiphoneは4sです。)結果から言うと、地図を見る分には問題ありませんが、ルート記録の機能は厳しいものがあるかと...。(この機能を期待していたのですが...。)はじめは3gのまま山に入ったのですが、アンテナ探しで、バッテリーがどんどん減っていきました。1時間ほどで23%減。バッテリーを温存したかったので、機内モードにしてみたのですが、予想して...

 28, 2013   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

日帰り登山・岩場の昼飯について

最近、日帰りの登山や岩場に行く時お昼はお弁当を作って持っていくことにしています。理由としては以下の3点!-----1)時間短縮時間的余裕のない日帰り登山(特に日の短い秋など)の場合、お弁当持参ならバーナーでの調理時間が省けるので、時間短縮できる!-----2)コスト削減ドライフード持っていくよりお弁当作った方が安い!おにぎりなら1つで約25円焼きそばなら1人前で約240円ゆで卵1つ約20円くらいで作れる!※計算はザックリ...

 16, 2012   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

もしや、猫背だから?

我輩は猫背である。で、ふと思ったのですが猫背だから高山病になりやすいのでは?(この間の編笠も頭痛で悩まされました。)ネットで調べてみると、「猫背になると胸がすぼまるので肋骨の動きが制限され呼吸が浅くなりやすい」というようなことがいくつかでてきました。(真偽のほどはわかりませんが・・・)ということは、姿勢を正しくすれば高山病になりづらくなってもっと山を楽しめるということ!?(残念ながら猫背と高山病を...

 11, 2012   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

方位磁石が狂ったので。

方位磁石を新たに購入しました。この間の北横岳登山での出来事なのですが、自分の方位磁石だけ仲間の方位磁石と反対方向を示しておりました。方位磁石が狂うということは、初めての経験で非常に焦りました。原因は定かではないですが、誤って携帯電話などの電子機器のそばにおいてしまったのではないかな?と考えております。山登る前に方位磁石が狂ってないか点検が必要ですね。みなさまもお気を。写真上の赤い方位磁石が今回購入...

 11, 2011   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

軽アイゼンの装着時間について

軽アイゼンの装着にどれくらい時間がかかるものなのだろう?前回、北横岳を登った時にふと気になりました。残雪期で脱いだり履いたりと着脱が多い場合、短時間で済む方が良いのではと思い、以下の2タイプで装着時間を測ってみました。(2、3回くらいしか検証していませんので計測値は参考程度に...)●スノボードの様にワンタッチで固定できるバックルのタイプ(モンベル_スノースパイク 6 クイックフィット)●ナイロンテープで...

 24, 2011   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

ヨガ始めました☆

クライミングの方がどうも伸び悩み。初段までは順調に行けていたのですが、どうも2段が登れない。そんなこんなで、もう数年が経ちました。最近は片腕懸垂の練習をしてパワーをつけているのですが、どうもそれだけでは2段の領域まで行けない予感が...。というわけで別アプローチを考え、ヨガを始めてみました。(肩と股関節の可動域upを期待!!!)ヨガマットはクライミングメーカーのprAna!!!OSHMAN'Sで購入。今年こそ2段登るぞ!!...

 14, 2011   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

New山ザック グレゴリーz30

GREGORY Z30を入手しました☆●今回探していた条件として1)背の面がメッシュである事。2)軽い事。(1300g以下)3)容量26~35Lくらい日帰り登山用。この3つに重点を置きました。候補にあげていたザックは以下の4つ。・Osprey エクソス34(995g)・Osprey ストラトス26(1230g)・グレゴリー z30(1250g)・アークテリクス AXIOS 35(1270g)※重量はLサイズのものです。エクソスは995gという飛び抜けた軽さ、AXIOSは見た目のかっ...

 23, 2011   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

ハイドレーションのパーツ買い足し

去年の夏からハイドラパック社のハイドレーションを使用しています。(以前はキャメルバックを使用していました。)袋の中身が裏返せるので使用後メンテナンスがとてもラクで気に入っています。ただ水の調節口がキャメルバックの物に比べとても固くて困ってました。(トレランで走りながら使うには固すぎて厳しいかと・・・。)正月のセールでふらっと立ち寄ったら良いもの見つけました。マウスピースを横にスライドさせるだけで調...

 06, 2011   -
Category  その他

高山病の私が最近欲しいと思っているアイテム

山と渓谷の9月号のp218に掲載されていた記事で気になるものがありました。パルスオキシメーター PULSOX-1 指先に付けるだけで動脈血酸素飽和度が測定できるという素敵な道具!!!ぜひとも自分が登山している時、血液中の酸素濃度がどんな感じなのか知りたい!!一緒に登ってる仲間みんなで測定して比較してみたい!!!数ヶ月ジョギングとかで持久力を鍛えてbefore afterでどれくらい変化があるのか調べてみたい!!!などと思い、調べてみ...

 10, 2010   -
Category  その他

登山で使う英語

ゆくゆくは海外の山に行って見たい!!!yosemiteでクライミングしたり、カナディアンロッキーやmt.cook、ヒマラヤもいずれは!!!なんてことを思ってます。しかし、私は英語がまったくだめなので、海外パタゴニアのブログなどを読むことを習慣づけております。山に特化した英会話本がないものかな~?とwebで探してみたらそれに近いものが「山と渓谷社」から出版されていました!!!遊べるトラベル英会話―旅に差がつくこのひとこと!しか...

 06, 2010   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

山のバッチ☆ その2

今年の夏に手に入れた山バッチです。日向山は残念ながら販売してるところがありませんでした。筑波山は買い忘れたみたいです。もうすぐ秋山シーズン!!!次回はテント泊で登山予定!!!楽しみです☆↓ブログランキングに参加しています。応援してくれるととても嬉しいです☆☆人気ブログランキングへ☆ブログ村 登山...

 31, 2010   -
Category  その他

See More Details

Subscribe and get in touch

Read More

山での非常食にはなにがいいのか?

万が一山で遭難した場合、非常食にどんなものを用意しておいた方がいいか?ということを考えてみました。ネットで調べてみたところ、人は30分のウォーキングで100~150カロリーほど消費するらしいです。最低でも3時間くらいは動き回れるくらいのエネルギー量(600カロリーくらい?)は必要かもしれません。今回調べてみたのは以下の3つです。●カロリーメイト(1箱分 4本)●コンデンスミルク(130g)●マヨネーズ(200g)カロリーメ...

 20, 2010   -
Category  その他